春になってきたので

2023/03/19

いつの間にか3月も中旬を過ぎて暖かくなってきました。

冬場はダウンを着ててもものすごい体の冷えを感じてブルブルしていましたが、少し前からダウンはやめてもう少し身軽な服装でもお外に出れるようになりました。
体の痛みも先月に比べればまだましになってるし、花粉さえなければ本当に良い季節です。

寝るときも今までは真冬仕様でしたが、そろそろ暑くて目が覚める感じになってきたので布団カバーを付け替えました。
（ちなみに昨年はニトリのNウォームスーパーの布団カバーと敷きパッドを購入してみたのですが、軽くてあったかくて触り心地も良くて最強＆最高でした。もっと早く買っておけばよかった。まじで）

Nウォーム布団カバーを外して、数年前から使っているタオル地の布団カバーにチェンジ。
こちらはこちらでサラッとして肌触りが気持ち良い〜。

これでまた良い感じに寝れそうです。

ほんと睡眠がしっかりできていれば体調も安定するのでできるだけ自分を労れるようにしていきたいです。