尻が痛い

昨日座いすに座りすぎたか寝違えたかわからないのですが、今左の尻が痛いです。

起きた時はまだ自覚症状なかったのですが、昼すぎてからじわじわ痛くなってきて夕方頃には歩くと痛くなってました。

帰ってご飯ため食べる座いすに座ったはいいものの、立ち上がるときめちゃ痛い。尻筋がピキってなる。

腰痛めてるのに比べたらましなのですが、もう何もしなくてもズキズキするので久しぶりにロキソニンテープを引っ張り出してきました。

湯船につかって気持ち痛みがましになったところにテープを貼り貼り。

(ロキソニンテープも製造元によって微妙に伸びやすさとかとかカットのしやすさとかありますが、ファイザーのはよく伸びる気がする)

貼ってしばらくしたらテープから患部の鎮痛作用特有の感覚がやってきました。

明日にはましになってるといいんだけど。

あー温泉行きたいな〜。

 

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