温泉第一
いつの間にかバレンタインでした。
私は職場のお世話になっている方々にチョコをあげたりもらったりしてました。
いただいたものは数日間おうちでミルクティーのお供にさせてもらいます。うまうま。
さて、先日の連休に行ってきました。
温泉に！！待望の！温泉に！！(大事な事なので2回)
ちなみに観光地やスーパー温泉とかではなく、地域の方が愛用している地元の温泉です。
混雑もしてなかったのでのんびり、しっかり入ってきました。
温泉さいっこう・・・♨️
日がな温泉入る生活がしたい。
湯船に浸かるのはもちろん、サウナもしっかり入ってきました。
とはいうもののサウナにちゃんと入れるようになったのは去年から。
それまでは水風呂に入るのが苦手で長い時間居れなかったのです。
某グ●ンブルーファンタジーのサウナイベントで知識を得たのち、職場の人に入り方の実技を学んだ甲斐がありました。
今回行った所はサウナも水風呂も温度差がキリッとしてて熱さとと冷たさが体に効く。
これがリウマチや仙腸関節痛にいいのかはわかりませんが至福のひとときでした・・・
また次回いける時を楽しみにお仕事頑張ります。(そして翌日起きたらやっぱり尻や腰や肩が痛い😇)
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